頭皮の血行不足は肌を老化させる?頭皮マッサージで綺麗になる!50代女性の薄毛にも効果あり。

50代女性 頭皮マッサージ 薄毛ケア 美肌

50代更年期女性のひとみです。

今日も暑いですね。
熱中症対策をしっかりして元気に夏を乗り切りたいですね。

今日のテーマは、「頭皮マッサージで綺麗になる!」です。

頭皮とお顔の皮膚は繋がっているので、頭皮を元気にするとお肌にも張りが出て、たるみの予防になるのです。

 

頭皮を触ってみてください。
硬くないですか?

頭皮の健康な人は柔らかいとのこと。

 

そして、頭皮の色は青白いのが健康な状態です。

黄色は皮脂が溜まっている状態。
茶色は血行不良、赤い色になると炎症を起こしている状態です。

では、健康な頭皮なるためにできることを簡単にまとめてみますね。

 

血行不足には頭皮マッサージ

50代女性 頭皮マッサージ 薄毛ケア 美肌

お風呂に入って髪を洗う時に、マッサージをするように洗うだけでも良いです。

爪を立てないように、指の腹で優しく気持ちいいと思える強さでマッサージしながら洗いましょう。

50代女性 頭皮マッサージ 薄毛ケア 美肌

血行不良が原因の頭皮の色は茶色ぽくなっています。
血流が悪いと、栄養や酸素が充分に届かず肌の色がくすんでくるからです。

頭皮をマッサージして血流がよくなると頭皮の状態が徐々に改善されて健康な状態になってきます。
毎日の習慣にしましょう。

 

頭皮マッサージの手順

  1. 額のところから親指以外の指(4本の指   )をくるくると回すようにしながら頭の中央(百会)に向かってマッサージ。
    50代女性 頭皮マッサージ 手順 美肌・薄毛ケア 
  2. こめかみから耳上に指を置いて、頭の中央に向かってマッサージ。
    50代女性 頭皮マッサージ 手順 美肌・薄毛ケア 
  3. 襟足から頭の中央に向かってマッサージ。
  4. フェースラインを頭頂部からくるくると優しく耳上までマッサージ。
    50代女性 頭皮マッサージ 手順 美肌・薄毛ケア 
  5. こめかみから襟足に向かって親指で押すようにして撫で下ろします。
    50代女性 頭皮マッサージ 手順 美肌・薄毛ケア 

これを3回繰り返します。

リラックスタイムやお風呂の湯船に使っている時でもいいですから、気持ち良いと思える指の強さでマッサージしてみてね。

マッサージした後は、頭が軽くなって、目がよく見えるように感じますよ。

 

健康な頭皮のためにしたいこと

50代女性 頭皮マッサージ 美肌つくり 薄毛ケア 

頭皮をきちんと洗えていないと、毛穴に脂が詰まって髪のコシがなくなってぺったりしていまします。

案外、毎日シャンプーしているのに毛穴に脂が詰まっているという人がかなりいます。
トリートメントは地肌につかないように気をつけましょう。

シャンプーの前にしっかりとお湯で地肌を洗い流すことも大事。8割の汚れはお湯で落ちます。

シャンプーはしっかりとあわ立てて地肌をマッサージするようにして洗いましょう。

 

50代女性 頭皮マッサージ 美肌つくり 薄毛ケア

 

*健康な頭皮のためにしたいこと7つ

  • シャンプー前にお湯洗いをして汚れを落とす
  • シャンプーは刺激の少ないものを選ぶ(石鹸やアミノ酸系のシャンプー)
  • トリートメントは地肌につけない(脂が詰まる原因)
  • 育毛剤でスカルプケアをする
  • 睡眠をしっかりとる(睡眠不足は血行不良を招きます)
  • 食事はバランスよく
  • ストレスをためない。(ストレスとうまく付き合う)

 

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養毛剤や育毛剤などのスカルプケア商品も使ってみるのもおすすめ。

  • 毛穴に詰まった汚れや余分な皮脂を取り除く
  • 頭皮に潤いを与えて頭皮の環境がよくなる

毛穴が健康になると髪が元気になり、髪にコシが出てきて根元の立ち上がりもよくなります。

 

お得情報!

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今なら2本で1800円→1440円(税抜)とお得になっていますよ。

 

頭皮ケアのまとめ

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頭皮の血行不足はお肌にも悪い影響を与えます
美肌のためにも頭皮の血行をよくすることはとても大切です。

頭皮の血行がよくなると、お肌に栄養が行き渡り老廃物もスムーズに排出され美肌へと繋がります。

頭皮とお顔の皮膚は繋がっています。
洗浄力の強いシャンプーは避けて、地肌に優しいものを選んでくださいね。

薄毛にお悩みなら、山田養蜂場の育毛剤が私は効果がありました。
お試しサイズを使ってみて、実感できたら続けてみるといいと思います。

山田養蜂場の「薬用 RJ地肌ケア エッセンス」を50代女性が使ってみた感想。もよかったらみてね。

山田養蜂場の育毛剤「薬用RJ地肌ケア」は15日間のお試しセットがおすすめ。
500円(税抜)でお得にお試しできます。

山田養蜂場の「薬用 RJ地肌ケア エッセンス」を50代女性が使ってみた感想。

50代女性 薄毛 山田養蜂場 RJ薬用地肌ケアエッセンス 発毛 育毛

更年期女性のひとみです。

髪のお悩みありませんか?
わたしは、20代から出始めた白髪が最近では全体の80%ほどになったこと。
50代に入ってから分け目の頭頂部の髪が薄くなってきたことなどが今の悩みです。

早くから白髪になったということもあって、長い間毛染めを続けてきました。

最初は普通のカラーリングをしていましたが地肌に刺激を感じるようになり40代になってからカラートリートメントで毛を染め始めました。

40代に入った頃には急に前頭部の髪の毛が細く少なくなってきたことに焦りを感じるように。

50代になると、ホルモンのバランスも崩れてきたのか、カラートリートメントにも刺激を感じるようになってしまいました。

現在は刺激の無いヘナで染めています。

ヘナに変えてから、地肌の状態もよくなって髪の毛も少し健康になってきました。
しかし、若い頃のようなコシはありません。

そこで、テレビでよく見かける山田養蜂場の「薬用 RJ 地肌ケア エッセンス」をお試ししてみることにしました。

さて、その効果は?

 

山田養蜂場の「薬用 RJ 地肌ケア エッセンス」を使った感想

まず、どのような効果があるのかみてみましょう。

「薬用 RJ 地肌ケア エッセンス」の効果効能
(医薬部外品)

  • 発毛促進
  • 毛生促進
  • 育毛
  • 養毛
  • 薄毛・脱毛の予防
  • ふけ・かゆみの予防
  • 病後・産後の脱毛予防

このような効果があると書かれています。

薬用 RJ 地肌ケア エッセンス」を使ったリアルな感想

50代女性 薄毛 山田養蜂場 RJ薬用地肌ケアエッセンス 発毛 育毛

50代女性 薄毛 山田養蜂場 RJ薬用地肌ケアエッセンス 発毛 育毛

お試しは15日分くらいしか入っていないので、
わたしが気にしている前頭部と分け目のところだけに朝晩2ヶ月続けてみました。

2ヶ月で実感できたことは、白髪が目立たなくなってきたのです。
これは思いがけないことでした。

血行がよくなったせいでしょうか。

育毛の効果はまだよくわかりませんが、後れ毛が出てきてます。
産毛のようなものが少し。

これはもう少し続けてみると効果がはっきりとわかるような気がします。

まだ2ヶ月ですが、何かしらの効果があることは実感できました。

 

薬用 RJ 地肌ケア エッセンス」の成分

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医薬部外品(成分)

  • グリチルリチン酸ジカリウム・・・有効成分(天草エキス)
  • タマサキツヅラフジアルカロイド・・・有効成分
  • 精製水
  • エタノール
  • 1,2-ペンタンジオール
  • ラベンダー水
  • センブリエキス
  • ローヤルゼリーエキス・・・(保湿成分)
  • ノバラエキス
  • ユーカリエキス
  • グルコシルヘスペリジン
  • カワラヨモギエキス
  • チョウジエキス
  • モノラウリン酸ポリグリセリル
  • グリセリン脂肪酸エステル
  • ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油
  • 1,3-ブチレングリコール
  • l-メントール
  • クエン酸
  • クエン酸ナトリウム
  • カルボキシビニルポリマー
  • 水酸化カリウム
  • 無水エタノール
  • アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体

 

配合されている有効成分のちから

*グリチルリチン酸ジカリウム・・・有効成分(天草エキス)

髪の成長を促す作用

●抗炎症作用
●毛髪成長促進作用

 

*タマサキツヅラフジアルカロイド・・・有効成分

血行をよくすることで発毛を促す作用

●血行促進作用
●毛髪保護作用

 

*ローヤルゼリーエキス・・・保湿成分

保湿成分が育毛に必要な頭皮環境を作る

●髪を抜けにくくする作用
●発毛、養毛を促す作用
●頭皮に潤いを与える

山田養蜂場ならではのローヤルゼリー。

頭皮に与える効果が素晴らしいです。
抜け毛予防と発毛のダブル効果があると研究によりわかったとのこと。

 

健康な髪のためにしたいこと3つ

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*食事

髪に良い栄養素を含んだ食品を食べる。

  • タンパク質(髪の主成分)・・・大豆、卵、魚、肉など
  • ビタミン類(髪の成長に関わる)・・・青魚、緑黄色野菜、玄米など
  • ミネラル(細胞の働きを活発にする)・・・牡蠣、ブロッコリー、ナッツなど

 

*良質な睡眠

成長ホルモンの分泌される午後10時〜午前2時に眠る

  • 寝る前のストレッチやヨガ
  • 寝室を眠りにつきやすいように整える(温度、適度な湿度、アロマなど)
  • リラックスできる飲み物を飲む(ハーブティー)

 

*ストレスの緩和

ストレスを上手に解消する

  • 友人とのおしゃべり
  • 楽しいことや好きなことをする
  • 軽い運動

 

髪を健康のためには、ストレスをなるべく溜め込まない、規則正しい生活をするなどが大事です。

ホルモンバランスの乱れる更年期のころは、髪の毛の質が急に変わってきます
髪の毛が細くコシがなくなって地肌が透けて見えてきてしまうということも起こります。

わたしも、ある日あれ?なんか髪の毛が・・・。
細くなって、切れてる!!と気づきとても焦りました。

薄毛はパーマ、カラーリング、シャンプー剤などが原因になることも。
なるべく地肌に負担がかからないようなヘアスタイルにするのも良いですね。

わたしは、パーマをしなくても良いボブスタイルにしています。

50代女性 おすすめの髪型 山田養蜂場 薬用RJケアエッセンス 育毛

シャンプー剤はアミノ酸系やカルボン酸系の優しい洗浄成分のものを選ぶと間違いないですよ。
美容院などで売られているものはアミノ酸系のものが多いと思います。
担当の美容師さんに相談されてみるのもおすすめです。

  • ラウレス−5カルボン酸Na(カルボン酸系)
  • ラウロイルメチルアラニンNa(アミノ酸系)

シャンプーのパッケージに上記のものが記載されていると安心。

 

*山田養蜂場の「薬用 RJ 地肌ケア エッセンス」

540円で15日分のお試しできます。    

山田養蜂場ホームページはこちらからどうぞ。

 

薄毛に悩む50代女性におすすめ!地肌と髪に優しいヘナの毛染め。

50代女性 ヘナ毛染め 染めるコツ ラジャスタンヘナ

50代更年期女性のひとみです。

以前のブログにカラートリートメントからヘナの毛染めに変えたと書いたんですけれど、その続編です。

その後、なかなか自分の思う色に染まらなくて、
色を混ぜたり違う色を使ってみたりして試行錯誤が続いています。

現在、私が気に入っているのは、ナチュラルバランスで購入した
インドのラジャスタン地方で栽培されたヘナで作られた「Colors」

お気に入りポイントは、

  • 化学添加物一切なしのヘナ
  • お値段もお手頃で色の染まりが良いこと
  • 髪が元気になってツヤが出てきたこと
  • 送料が無料なとこ。(これ重要!)

 

ヘナで白髪を綺麗に染めるコツ

50代女性 ヘナ毛染め 染めるコツ ラジャスタンヘナ

ヘナで綺麗に染まらなかったという方も多いのではないでしょうか。
わたしも、最初はヘナが塗っているうちに乾いてしまってなかなかうまく塗れませんでした。

 

ヘナ染めは粉状のものをお湯や紅茶で溶かしてペースト状にしますよね。

あまり緩いと垂れてくるし、
硬すぎると塗りにくい。

この時のヘナの硬さは髪の染まり具合に大切なポイントとなります。

 

マヨネーズくらいの硬さがベスト

染めた時の髪の長さは肩くらいのボブ。
使ったヘナの量は大さじ4杯。紅茶で溶かしました。

50代女性 ヘナ毛染め 染めるコツ ラジャスタンヘナ

乾いた髪の毛にヘナを塗ると・・・

何度か髪の毛が乾いた状態で染めてみました。
全体に塗り終わる頃には最初に塗ったところが乾燥して櫛が通りません。

ギシギシ、ゴワゴワ
これはまずいです。

髪にも地肌にも負担がかかるので無理にとかさないようにしましょう。

霧吹きを用意して置いて、途中で髪が乾燥してきたらシュシュっとスプレーしてみたところ乾燥は随分と緩和されましたが、櫛は通さない方がいい感じ。

 

少し濡らした髪にヘナを塗ると・・・

続いては、あらかじめ霧吹きで少し髪の毛を濡らしてみました。
ベタベタにしないこと。
濡らしすぎるとヘナが垂れてきますので注意。

ヘナを塗り始めてしばらくするとやはり髪の毛が乾燥してきて、
櫛が通りにくくなりました。

途中、霧吹きで少し水分補給しましたが、
やっぱり、無理にとかすと髪が切れるのではないかという不安が・・・。

やっぱりコーミングはしませんでした。

わたしの場合、少し霧吹きで濡らしてから染めた方が綺麗に染まりました。

50代女性 ヘナ毛染め 染めるコツ ラジャスタンヘナ

ヘナを塗り終えたら

ヘナを塗り終わったら、ラップで頭を包みます。
ラップの上からしっかりと空気を抜きましょう

地肌と髪を密着させると染まりがよくなりました
ラップの上から保温するためにバンダナなどで覆っておきましょう。

ドライヤーで少し温めるとキューティクルが開いて染まりがよくなります。

最低でも40分。
しっかり染めたい時は1時間30分ほど放置

時間がきたらしっかりとヘナを洗い流しましょう。
シャンプーはしません

ヘナ染めのいいところは、
カラートリートメントのようにだらだらと色が落ち続けないので、
洗い流すのがとても楽チン。

 

ヘナ染めはドライヤーで乾かさないこと

洗い終えたらタオルドライしてそのまま自然に乾かします。

ヘナはドライヤーで乾かすと色が少し飛びます

ヘナ染めはは自然にゆっくりと乾かすのが基本です。

「わたしは、いけないのはわかっているけれど、寒くて風邪を引きそうだったので軽くドライヤーで乾かしてから自然乾燥させています」(臨機応変にね)

 

ヘナの匂いが気になるなら

50代女性 ヘナ毛染め 染めるコツ ラジャスタンヘナ ラベンダー

ヘナは草木染めなのでどうしても草の匂いというか、独特の匂いがあります。

わたしもこの草木の匂いがどうも苦手です。

そこで、紅茶でヘナを溶くと匂いがましになるのでそうしています。

さらに、エッセンシャルオイルを1〜2滴ほど落とすとあら不思議!
草木の匂いが気にならなくなります。

わたしのおすすめは、ラベンダー
ラベンダーは皮膚にも優しく、そのまま皮膚に塗っても良いエッセンシャルオイルです。

皮膚が弱くてヘナ染めしている人が多いと思いますので、
エッセンシャルオイルもお肌に優しいものを選びましょう。

最後に好み香りのコンディショナーやトリートメントをすると、
ほとんど草木の匂いは気にならなくなりますよ。

ヘナ染めは髪と地肌が健康になってピカピカになるから嬉しいです。

それと、カラートリートメントは、1週間に2度染めていたのですが、
ヘナに変えてから1週間に1度でよくなりました

色落ちが少なく、一度染まると退色も気になりません
これは本当に嬉しいです!

50代女性 ヘナ毛染め 染めるコツ ラジャスタンヘナ

色々と色を混ぜたりしてみましたが、結局このミディアムブラウン一色で染めるのにたどり着きました。

50代女性 ヘナ毛染め 染めるコツ ラジャスタンヘナ

こんな感じの色です。
なかなか綺麗なブラウンでしょ。

 

あっ、最後に。

ヘナは一度黒く染まるとなかなか茶色に戻せません

茶色の髪色が好きな場合は、
明るい色から染め始めて徐々に暗めの色にすることをおすすめします。

 

わたしが使っているヘナはこれ ↓↓↓

ナチュラルバランス ラジャスタンヘナ

50代女性が「B.C.A.D HAIR リペアミルク」を使ってみた。洗い流さないトリートメントの効果は?

B.C.A.DのHAIR リペアミルク 50代女性 美髪 洗い流さないトリートメント

50代更年期女性のひとみです。

髪の毛に自信ありますか?

わたしは年々、髪の毛が細くなってきています。
髪のハリやツヤもやはり若い頃と比べるとなくなってきてますね。

そこで、簡単にケアできる、B.C.A.DのHAIR リペアミルク「洗い流さないトリートメント」をモラタメさんでお安く手に入れることができたので使ってみました。

では、B.C.A.DのHAIR リペアミルクの使用感や成分などをまとめてみますね。

 

B.C.A.DのHAIR リペアミルクの使用感はどうだった?

B.C.A.DのHAIR リペアミルクは洗い流さなくていいトリートメントなので、

朝、ドライヤーセットする時に使ってみました。

 

B.C.A.DのHAIR リペアミルク 50代女性 美髪 洗い流さないトリートメント

*わたし流の手順

 

まず、あらかじめ髪をウオータースプレーで軽く濡らし、

手に100円玉ほどの量をとって、

根元から10センチほど離して毛先に向かって手で軽くなじませ

そのまま、ドライヤーで少し湿り気が残る程度に乾かしてから、

ロールブラシで少しだけツヤが出るようにブロー仕上げしました。

 

*乾かした後の髪はどうだった?

 

乾いた後の髪はサラッとしてツヤ感が出ました。

決して重くなく、軽い仕上がり。

B.C.A.DのHAIR リペアミルクは簡単に髪が綺麗になりました。

 

B.C.A.DのHAIR リペアミルク 50代女性 美髪 洗い流さないトリートメント

 

*B.C.A.DのHAIR リペアミルクの香りは?

 

乾かした後に残る香りも強すぎません。

甘すぎず、爽やかな香り。

わたし、この香りは好き。

 

B.C.A.DのHAIR リペアミルクの成分

B.C.A.DのHAIR リペアミルク 50代女性 美髪 洗い流さないトリートメント 成分

お肌に直接つけるわけではないので、そんなに成分を気にする必要もないかな?
と思いつつ・・・。

*5つのフリー

  • 石油系界面活性剤
  • 合成着色料
  • 鉱物油
  • 紫外線吸収剤
  • パラベン

 

*全成分

  • シクロペンタンロキサン
  • セバシン酸ジエチル
  • セタノール
  • マカデミア種子油
  • イソステアリン酸
  • 加水分解ユーグレナエキス
  • ユーグレナ油
  • イソステアロイル加水分解シルク
  • プロピルエチル加水分解コラーゲン
  • クロスポリマー
  • 加水分解イカスミエキス
  • スクワラン
  • セラミド2
  • セラミド3
  • セラミド6Ⅱ
  • ミツロウ
  • べヘニルアルコール
  • ステアルトリモニウムクロリド
  • ジメチコン
  • アモジメチコン
  • フェノキシエタノール
  • ヒドロキシエチルセルロース
  • 香料
  • DPG
  • イソプロパノール
  • ステアリン酸グリセリル
  • ミリスチン酸ポリグリセリルー10
  • シクロヘキサンー1
  • 4ージカルボン酸ビスエトキシグリコール
  • クエン酸Na
  • ポリクオタニウムー11
  • PG
  • ジラウロイルグルタミン酸リシンNa
  • アミノプロピルジメチコン
  • セテアラミドエチルジエトニウム加水分解コメタンパク
  • ゼイン
  • グリセリン
  • γードコサラクトン
  • トコフェノール
  • クオタニウムー33
  • コレステロール
  • BG
  • セイヨウハッカ油
  • サルビアヒスパニカ種子油
  • スイカ果実エキス
  • ベルガモット果実油
  • カニナバラ果実花エキス
  • レモン果皮油
  • ローズマリー葉油

す・すごい色々な成分が入っています。

注意書きに、初めての使用前にパッチテストをしてくださいとあります。

私は、いきなり髪につけました(汗)

でも、全然大丈夫でした。

 

成分を簡単に調べて安全とされているものは水色
アレルギーが起こるかもしれないもの、安全性がわかりにくいものは黄色で表示しました。

 

B.C.A.DのHAIR リペアミルクはハーブ等が使われているのでアレルギーを持っている方は注意した方が良いかもしれませんね。

今回使ったB.C.A.DのHAIR リペアミルクではありませんが、以前髪の長い時に使ったヘアケア製品で首が赤くなったことがあります。

ヘアケアの商品でもやはりそういうトラブルが起こることがありますから、パッチテストはした方が良いと思います。

アレルギーを持っている人や心配な人は、色々なホームページで成分の説明などがされているので参考にしてみてくださいね。

 

 

B.C.A.DのHAIR リペアミルクの感想まとめ

B.C.A.DのHAIR リペアミルク 50代女性 美髪 洗い流さないトリートメント

私の率直な感想は、B.C.A.DのHAIR リペアミルクを使うと、
髪がツルッとした手触りでツヤも出ていい感じに髪がまとまりました。

香りがとても爽やかなところもいいです。

「毛髪を内側から修復しハリやコシ、ボリュームあふれる髪へ導きます」とパッケージに書かれています。

髪の毛にツヤがあって綺麗だと、清潔感があふれて素敵な女性って感じがしますよね。

私もツヤツヤの髪を手に入れたいので毎日続けてみようと思います。

 

ユーグレナのヘアケア公式ホームページはこちらから

今回はモラタメさんで2,800円のところ、1,200円でお試しできました。
お得にお試しするならぜひ登録して使ってみてね!

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ヘナカラーで50代女性が髪を染めた感想。ヘナは良く染まる?染まらない?

50代女性 白髪染め ヘナカラー 

50代更年期女性のひとみです。

50代にもなると白髪が気になりますね。

私は、若白髪だったので、20代の後半からポツポツと出始めて、
50代の現在はほとんどが白いと言ってもいいくらいです。

なので、1週間も経つと、分け目に白髪が目立ってくるんですね。
背が低いというのもあって上から見下ろされることも多く、
「いやん、見ないで〜」と言いたくなります。

たまに、50代でも白髪なんてないのよ!って方に出会うのですが、
本当に羨ましい限りです。

私にはヘアカラーは必須なんです。

私は元々肌が弱いので普通のヘアカラーをすると頭が痒くなるので、
今まではカラートリートメントで白髪を隠していました。

なのに、なのに・・・

最近になって、カラートリートメントでも地肌が痒くなるようになってしまいました。

まだまだ、グレイヘアにする勇気はありません。

芸能人でもグレイヘアがとても似合っている方もいらっしゃるし、
グレイヘアにしようという流れもありますね。

最近、グレイヘアにした「近藤サト」さん。
美しいのでグレイヘアも様になっています。

50代でグレイヘアはまだちょっと悲しい気がします。
そんなわけで、私はヘナカラーで染めることにしました。

 

ヘナカラーが髪と地肌に優しいわけ

50代女性 白髪染め ヘナカラー ナチュラルバランス ラジャスタンヘナ 

ヘナはインドなどで栽培されているハーブの一種です。
ヘナが普通のヘアカラーと違って髪と地肌に優しいのはなぜかというと。

脱色して染毛するわけではなく、
髪のタンパク質に反応して染まるんです。

なるほど。
ということは、髪と地肌を傷めずに染めることができるんですね。

 

更に嬉しいのは、ヘナには活性酸素を除去する働きがあります。

それってどういうこと?

古くなった頭皮を取り除くことができるんです。

なるほど。
ということは、地肌に優しいだけでなく健康になるってことね。

ヘナっていいね。

 

50代の女性がヘナで染めた感想

私の髪は70%ぐらいが白髪です。

今回使用したのは、ナチュラルバランスのラジャスタンヘナ

1度目はダークブラウンとナチュラルブラウンを1対1で混ぜたもので染めました。

50代女性 白髪染め ヘナカラー ナチュラルバランス ラジャスタンヘナ

パッチテストもしっかりしましたよ。
痒みも赤みも出ませんでした。

ダークブラウン15g+ナチュラルブラウン15g=30g 使用。

50代女性 白髪染め ヘナカラー ナチュラルバランス ラジャスタンヘナ

マヨネーズ状になるまでお湯を加えます。

50代女性 白髪染め ヘナカラー ナチュラルバランス ラジャスタンヘナ

根元からしっかりたっぷりと塗り、ラップでキャップします。

50代女性 白髪染め ヘナカラー ナチュラルバランス ラジャスタンヘナ

1時間放置してお湯で洗い流しました。

染め上がった髪の毛を見てびっくり!!
緑がかった黒に染まってます。

50代女性 白髪染め ヘナカラー ナチュラルバランス ラジャスタンヘナ

染毛前 ↑ 根元が白くなっています。

50代女性 白髪染め ヘナカラー ナチュラルバランス ラジャスタンヘナ

染毛後 ↑ 根元までしっかり染まっています。

ヘナの説明書には、ブラウンのお色にはインディゴが混ざっているので、
染めたては白髪が青、緑、紫色に染まる場合がある。と書いてあります。

うん、それなら納得。

1〜2日ほどで徐々に茶色に変わってくるらしい。
不安を抱えながら時間が経つのを待つ。

50代女性 白髪染め ヘナカラー ナチュラルバランス ラジャスタンヘナ

2日後。まだ緑っぽいです。

50代女性 白髪染め ヘナカラー ナチュラルバランス ラジャスタンヘナ

3日、4日経過すると緑色から茶色っぽくなってきました。

ヘナの色もちはどうか?というと、
カラートリートメントよりも染まりがよく持ちも良いと感じました。

50代女性 白髪染め ヘナカラー ナチュラルバランス ラジャスタンヘナ

緑っぽいけれど生え際もしっかり染まりました。

一度染まった髪の毛の退色はあまり感じません。

50代女性 白髪染め ヘナカラー ナチュラルバランス ラジャスタンヘナ

1週間ほど経ったら緑色も気にならなくなりました。
髪にもツヤが出ています。

 

10年以上前に染めていたヘナはもっとオレンジ色に染まって、持ちもよくなかったような記憶があるのですが。

最近のヘナはインディゴを混ぜてブラウン色も出せるようになって、
品質もよくなってきたのでしょうね。

今回は、青味が強く出すぎたので、次回は混ぜる色を変えて再度挑戦してみたいと思います。

 

ヘナで染める際に注意すること

ヘナを染めた後はドライヤーの使用は避けたほうが良いと書いてある。

なぜだろう?と思ったので調べたところ、
ドライヤーで乾かすとせっかく染めた色が薄くなるようです。

寒い時期は部屋を温めて置かないと風邪引きそうです。

ヘナは染まりも良く、持ちも良い。

ただ、草の匂いが多少気になりますが、慣れてくると大丈夫かな?

 

今回私が使ったのはナチュラルバランスのヘナ

悩み多き50代女性におすすめの髪型は?薄毛・白髪をカバーするヘアスタイル。

50代女性髪型 ショート ボブ セミロング 薄毛 白髪対策

50代更年期女性のひとみです。

50代の髪型ってどんなのがいいのか悩みますよね。

私は美容院へ行く前にはホットペッパービューティなどでヘアスタイルをチェックしています。

女優さんのヘアスタイルも参考になりますね。
同世代の女優さんがテレビなどで素敵な髪型にしていたらパシャり!と写真をとっておきます。

似合うかどうかは別として、美容院に行った時にこんな風にして欲しいと見せることができるので。

元美容師からの意見としては50代になったらロングヘアはやめたほうが良いと思います。

なぜかっていうと、髪の毛にツヤがなくなってくることや白髪を染めて髪が傷んできていること。

例外的にグレイヘアーをロングに伸ばしてすごく綺麗な人も中にはいますけれど。
これは、髪の毛が多くてお肌が透き通るように綺麗なことが第一条件。

50代になって色々なお肌のトラブルがあるロンググレイヘアーはなかなか厳しいものがあるんじゃないかな、と私は思います。

 

50代におすすめの髪型

個人的な意見ですのでさらりと流してね。

50代になったら、短めのセミロングかショートが素敵だと思います。

髪質や顔かたちも10人10色なので似合うヘアスタイルはそれぞれ違いますよね。
自分に雰囲気の似た女優さんなどの髪型を真似してみるというのも失敗がなくておすすめ。

 

50代女性髪型 ショート ボブ セミロング 薄毛 白髪対策

 

肩くらいの長さのセミロングなら、
少し毛先をアイロンで巻いたりしてふんわりさせて、華やかにするのがおすすめ。
どんな人にも似合いやすい長さです。

 

50代女性髪型 ショート ボブ セミロング 薄毛 白髪対策

ベリーショートは、
大竹しのぶさんや安田成美さんのような女性的で可愛い人にとても似合います

 

50代女性髪型 ショート ボブ セミロング 薄毛 白髪対策

そして、ボブヘア
このヘアスタイルは年齢関係なくおしゃれで洗練されて見えるのでおすすめです。

ボブヘアは色々なバリエーションがあるので、自分に似合う長さやスタイルを美容師さんと相談されるのもいいと思います。

髪のボリュームが少ない人はグラデーションをつけたボブにすると後頭部がふんわりして髪が多く見えますよ。

おしゃれ、モード系にするなら前下がりのボブが断然おすすめ。
このボブはとても素敵です。

 

50代女性髪型 ショート ボブ セミロング 薄毛 白髪対策

*白髪対策としての髪型

なるべく分け目のないスタイルにすると伸びてきた白髪も目立ちにくいですね。
前髪を作るヘアスタイルで生え際をなるべく見せない工夫をすると良いですよ。

 

*薄毛対策としての髪型

少なくなってきた髪の毛が気になる人にはショートヘアがおすすめです。

ロングヘアはどうしても毛根に力がかかるので抜け毛の原因にもなります。
髪が短いと毛根への負担が減るので抜け毛も軽減されますね。

 

50代髪型まとめ

50代女性髪型 ショート ボブ セミロング 薄毛 白髪対策

私はボブが大好き。
50代になってから白髪も増え髪も細く薄くなってきてからは、顎のラインのボブがお気に入りです。

40代の頃はセミロングのふんわり巻いたヘアスタイルも好きでアイロンで巻き巻きしてました。

年齢とともにお洋服の趣味も変わってくるし、ヘアスタイルもどんどん変えてみると新しい自分に出会えて楽しいですよ。

失敗しても髪の毛は伸びるので、切り過ぎてもまたすぐ戻りますから。

50代の更年期女性は髪が薄くなってくる?薄毛の原因と対策は?

50代女性 薄毛の悩み 抜け毛

管理人のひとみです。

近頃毛がよく抜ける〜ってことないですか?

季節の変わり目はなんだか髪の毛が抜けやすいとか聞きますよね。

50代の更年期世代の女性は薄毛の悩みあるあるじゃないですか?

今回は薄毛の原因と対策について調べてまとめてみますね。

私自身も50歳に突入した頃から急に前頭部の前髪のあたりがググっ〜と薄くなってきて焦った時期があるんです。

今は落ち着いているんだけど・・・。

薄毛と対策いきますね〜。

 

50代の女性の抜け毛はどうして起こる?

50代女性 薄毛の悩み 抜け毛

一日に抜ける髪の毛は約100本と言われています。

これくらい抜けるのは全然心配ありません。

 

髪の毛は年齢とともに変化します

お肌と同じようにやはり老化するんです。

髪の毛は、女性ホルモンのエストロゲンの影響を受けて変化します。

エストロゲンが減少する40代、50代の更年期女性は髪の毛が細くなってきたり、薄くなってき始めるんだって。

閉経後は特に抜け毛や髪の毛が細くコシがなくなって地肌が目立ち始めます。

 

「確かに私も昔より髪が細くなってきて、シャンプーや毛染めなど気をつけています。髪と地肌に優しいアミノ酸系のシャンプーに変えたり、カラートリートメントで白髪を染めるようになってから、髪も健康になってきたよ」

 

年齢的なものの他に何か要因はあるの?

タバコを吸うのも髪にはよくないとか。血流の問題かな?

睡眠不足や栄養不足、ストレスなどによっても髪に影響が出るそうです。

 

病気によっても薄毛に!

  • 甲状腺機能低下症
  • 膠原病
  • 重度の貧血
  • 脂漏性の皮膚炎

このような病気でも髪の毛が減少します。

突然髪の毛が抜ける、減ってきたという時には病院に行きましょう。

 

薄毛を防ぐにはどうする?

50代女性 薄毛の悩み 抜け毛

規則正しい生活を心がけることがとても大切

  • 早寝早起き
  • バランスのとれた食事
  • 適度な運動
  • 頭皮のマッサージや育毛剤の使用

不規則な生活、不摂生などは髪の毛だけではなく体にもよくないですね。
髪の毛の健康は心身の健康が大事なようですね。

 

食事はタンパク質をしっかりと!

髪の毛の90%はタンパク質です。

タンパク質が不足すると、薄毛の原因になります。

豆腐、豆類、鶏肉、お魚などをバランスよく食べましょう。

髪の毛の再生に必要なビタミンCや鉄分も一緒に摂ることも忘れずに。

 

50代の女性、薄毛の原因と対策のまとめ!

50代女性 薄毛の悩み 抜け毛

私も50代に突入してから髪の毛が細くなって地肌が気になるようになってきました。

白髪染めを2週間に一度の頻度でしていたのでそのせいで髪の毛が細くなったのかもと思い、カラートリートメントに変更したところ髪の毛の太さは戻ってきました。

頻繁に毛染めをするのは髪の毛には良くなかったようです。

抜け毛や薄毛は食べ物などの偏りなども影響するとのこと。
バランスのとれた食事を心がけましょう。

髪は長い友と言います。
大事に大事にしましょうね。

 

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白髪染めはどれを選ぶ?地肌に優しく髪にツヤがでるのは?!おすすめはカラートリートメント!

髪の毛に良い食べ物って何?!ツヤのある美しい髪になるための食品まとめ!

髪の毛に良い食べ物って何?!ツヤのある美しい髪になるための食品まとめ!

美髪 おすすめ栄養素 食べ物

髪の毛ツヤツヤしてますか?

私は20代から白髪が出始め、今は半分以上が白髪となってしまいました。(涙)

黒くて艶のある髪に憧れます。

白髪染めは髪の毛も地肌も傷めるので、私はヘアカラーはカラートリートメントで染めています。

細くなってしまった髪の毛を元気にするには何を食べれば良いのかなということで、
髪の毛に良い食べ物を調べてまとめました。

サラサラ、ツヤツヤの髪の毛になりましょう。

 

髪の毛に良い食べ物

美髪 おすすめ栄養素12 食べ物

髪の毛のために摂りたい栄養素!

次の12の栄養素は髪の毛を健康にします。
髪の毛にいい食品はお肌にも良いので、毎日の食卓の参考にしてみてくださいね〜。

  1. タンパク質
  2. ビタミンB
  3. コラーゲン
  4. シリカ(ケイ素)
  5. ビタミンC
  6. 亜鉛
  7. カルシウム
  8. オメガ3脂肪酸
  9. チロシン
  10. ビオチン

 

具体的には何を食べたらいいの?

髪の毛の90%を占めるタンパク質

美髪 おすすめ栄養素 食べ物 タンパク質

髪の毛には絶対欠かせないのは主成分であるタンパク質!
お肌の美しさもタンパク質が必要です。

お肉や大豆料理などを一食の献立に必ず入れましょう。

おすすめのタンパク質

  • 鶏卵
  • 大豆
  • 豆類

 

髪のタンパク質を合成するビタミンB6

美髪 おすすめ栄養素 食べ物 ビタミンB6

ビタミンB6とタンパク質を一緒に摂ることがとても重要!

美髪と美肌には欠かせない成分です。

ビタミンB6が多く含まれる食品

  • にんにく
  • 酒粕
  • カツオ
  • さば
  • 秋刀魚
  • ピスタチオ
  • 抹茶
  • ごま

 

髪を丈夫にするコラーゲンとシリカ、ビタミンC

美髪 おすすめ栄養素 食べ物 コラーゲン シリカ

髪の毛の健康のためにはコラーゲンやビタミンC、シリカが必要不可欠!

美肌のためにも良い栄養素なので積極的に摂りましょう。

コラーゲン、シリカ、ビタミンCが含まれるおすすめ食品

  • シャケ
  • うなぎ
  • 秋刀魚
  • ぶり
  • きび、大麦
  • 青のり
  • 果物
  • 赤ピーマン
  • ブロッコリー

 

抜け毛予防には亜鉛、カルシウム

美髪 おすすめ栄養素 食べ物 亜鉛 カルシウム

カルシウムって骨だけじゃないのよ〜。

髪の毛もカルシウムが不足すると髪の毛が痩せてきます。

どんどん細くなる髪の毛、抜け毛の予防必要な栄養素です!

 

亜鉛、カルシウムを含むおすすめ食品

  • 牡蠣
  • 煮干し
  • 肉類
  • 抹茶
  • 松の実
  • ヘンプナッツ
  • 干しエビ
  • ごま
  • 海藻など

 

髪の乾燥を防ぎ、髪を艶やかにするオメガ3脂肪酸

美髪 おすすめ栄養素 食べ物 オメガ3脂肪酸

油は太るから摂らないようにしている人もいるかもしれません。
良質な油が髪の毛の艶を作ります。

パサパサとまとまりのない髪は油分が不足しているかもです!
ツヤツヤの髪の毛を手に入れるには程よく油分も摂りましょう。

 

オメガ3脂肪酸を含むおすすめ食品

  • 青魚
  • オキアミ
  • 亜麻仁油
  • えごま油

 

白髪予防にはチロシン、ビオチン、銅、鉄

美髪 おすすめ栄養素 食べ物 白髪 チロシン

白髪はできるだけ遅く出現してほしいですよね。

白髪染めは本当に面倒だし、白髪になると毛質も変わります。
くねくねくせ毛になったり、まとまりがなくなっちゃうんです。

白髪をなるべく遅くまで生やさないためにも次の食品を積極的に食べましょう!

 

チロシン、ビオチン、銅、鉄を含むおすすめ食品!

  • きな粉
  • ごま
  • ココア
  • 焼き海苔
  • ヘーゼルナッツ
  • 魚類
  • スルメ
  • イカ、タコ
  • きくらげ
  • ひじき

 

髪の毛に良い食べものまとめ

美髪 おすすめ栄養素 食べ物 まとめ

今回は艶やかな、輝くような髪の毛になるための食品をまとめてみました。

私は、20代後半から白髪が出始めて50代にして半分以上が白髪です。
父が早くから白髪でしたから、遺伝です。

調べたところ遺伝の白髪はどうしようもないとあり、がっかりしました。

でも、一般的には50代の頃からポツポツと白髪になるひとが多いのではないでしょうか。

白髪は少しでも遅く生えてほしいですよね。
そんな人の参考になれば嬉しいです。

髪の毛に必要な栄養素をしっかりとって、いつまでもツヤツヤの美髪と美肌を作りましょうね。

失敗しないシャンプーの選び方!お肌を傷めている原因はシャンプーかも?!

シャンプーの選び方 アミノ酸系シャンプーがおすすめ

シャンプー、どんなものを使っていますか?

お店に行ってシャンプーのコーナーに行くとたくさん並んでいて、どれを買おうか悩みますね。

パッケージで選んでいませんか?

どのような成分が入っているのか中味をよくみてから購入しましょう。

シャンプーはお肌に悪いとされている合成界面活性剤がとてもたくさん含まれています

できるだけ、お肌につかないようにするのが美肌を守る秘訣です。

では、どんなシャンプーを選べば良いのか?をテーマに、
今回はまとめてみますね。

 

シャンプーの選び方

シャンプーの選び方 

避けたいシャンプー

次の成分が入っているものは、洗浄力が強く刺激が強いシャンプー。

合成界面活性剤の入ったものは敏感肌の人は特に注意。
皮膚炎や抜け毛の原因になることもあります。
よーく成分をみて購入しましょう。

シャンプーの選び方 

 

石油高級アルコール系の合成界面活性剤

  • ラウリル硫酸Na
  • ラウリル硫酸カリウム
  • ラウレス硫酸na
  • ラウレス硫酸TEA
  • オレフィンスルホン酸Na

 

とにかく「硫酸」の成分が入っていたら避けましょう。

 

選びたいシャンプー

シャンプーの選び方 アミノ酸系シャンプーがおすすめ

 

カルボン酸系

洗浄力は高め。
オイリーな人向け。

頭皮や髪に優しい

  • 〜カルボン酸Na
  • 〜酢酸Na

このような成分表示になっています。

 

シャンプーの選び方 アミノ酸系シャンプーがおすすめ

 

タウリン系

洗浄力高めだけれど、皮脂を落としすぎない。
天然成分由来で頭皮や髪に優しい。

  • 〜タウリンNa

 

シャンプーの選び方 アミノ酸系シャンプーがおすすめ

 

アミノ酸系

低刺激・低洗浄力で頭皮や髪に優しいシャンプー。
おすすめしたい成分。

  • ココイルアラニンTEA
  • ココイルグルタミン酸TEA

 

*ココイルとはヤシ油から抽出した脂肪酸のこと。

 

*アラニン

  • キューティクルを開かないようにする作用あり
  • 頭皮のバリア機能を高める働きあり

*グルタミン酸

  • アミノ酸の合成を助ける働きあり
  • 髪の毛の傷んだ部分を補修し整える働きあり

 

私はちなみに、フラガールの「リッチシャンプー」を使用しています。
コンディショナー、トリートメントをしなくても軋みませんのでおすすめです。

シャンプーの選び方 アミノ酸系シャンプーがおすすめ

ベタイン系

刺激や洗浄力が弱く皮膚の弱い人にも使える優しいシャンプー。

  • ラウラミドプロピルベタイン
  • コカミドプロピルベタイン

 

シャンプーの方法

シャンプーの選び方 シャンプー方法

シャンプーをするとき、下向いて洗っていますか?

それとも、上を向いて顔にシャンプーがかからないようにしていますか?

私は、少し前まで下向きでシャンプーをしていました。

ある本に、シャンプー液が顔に付くとよくないということが書いてあり、それを読んでから私は上向きシャンプーを実践しています。

 

シャンプーの選び方 アミノ酸系シャンプーがおすすめ

そう、考えてみれば頷けるのよね。

シャンプー剤は洗浄力があるのでなるべくお顔に付かないほうが良いと私も思います。

トリートメント剤も地肌になるべく付かないように髪の毛だけに付くようにしましょう。

 

シャンプーのまとめ

シャンプーの選び方 まとめ

シャンプーって香りとか、パッケージとか、CMのイメージで選んでしまいがちですね。

とりあえず、合成界面活性剤の入っていないものを選ぶようにすれば間違いないかな?と思います。

あと、洗浄力の強さは、頭皮の状態に合わせて選ぶということ。これ大事です。

強すぎる洗浄力のものは頭皮(お肌)も乾燥させてしまいます

なるべくアミノ酸系の優しい洗浄力のものを選ぶようにすると良いかなと思います。

自分にあったシャンプーを選んで綺麗な髪を手に入ましょう!

白髪染めはどれを選ぶ?地肌に優しく髪にツヤがでるのは?!おすすめはカラートリートメント!

白髪染め ヘアカラー カラートリートメント ヘナ ヘアマニキュア

サラサラと艶のある髪の毛。憧れますね。

私は、白髪が出てきて毛染めするようになってから、髪の毛は細くなってしまいました。

前髪のあたりはなんだか薄くなって地肌が見えてきた???
このままではヤバイ!って、すごく焦りました。

そして、パサパサ、髪の毛がまとまらないという状態が悩みでした。

髪の毛は年齢が出るというか、髪の毛が痛んで艶がなくなると絶対に老けて見られます!!嫌ですよね!

なので、髪の毛はいつも艶のある状態にしていたいのですよね〜。

白髪染め ヘアカラー カラートリートメント ヘナ ヘアマニキュア

そこで、私は色々な毛染めを試しました。

髪に艶が出て地肌に優しく染められる毛染めはないものか?

 

白髪染めには色々なものがありますよね。

選ぶときに悩みます。

美容院で毎回染めるのもお金がかかるし、時間もね。

自分で染めるには、一般的な毛染め、マニュキュア、カラートリートメント、ヘナなどがあります。

 

私は、色々と染めてその結果たどり着いたのは・・・。

カラートリートメントです。

 

色の出方とか、毛質とか私がいいと思う商品が皆さんに合うかどうかわわかりません。

ただ、私はこれが一番地肌に優しくて、髪の毛にも艶がでるのでいいな〜。と思っているということです。

 

どれを選ぶかは白髪の多さや髪質などによって、合うものは人それぞれだと思います。

とっても個人的な感想ですが、参考になれば嬉しいです。

 

白髪染めの種類

白髪染め ヘアカラー カラートリートメント ヘナ ヘアマニキュア

  • ヘアカラー
  • マニュキュア
  • ヘナ
  • カラートリートメント

 

*ヘアカラー

 

白髪染め ヘアカラー 

一般的な毛染め。

髪と地肌へのダメージは大!大!大!

 

アルカリ剤と過酸化水素水を混ぜたもの。
アルカリ剤で髪の表面のキューティクルを開いて薬剤を浸透させるため、髪へのダメージはとても強い。

地肌の弱い人はかぶれることがあるので、染める前には必ずパッチテストをしましょう。

染めている時の匂いもキツイです。私はこの匂いが鼻にツーンときてツライです。

 

ヘアカラーは髪と地肌へのダメージが一番強いです。

私は明るめの髪の毛が好みでしたので、数年ヘアカラーで染め続けていました。

色はとても綺麗で気に入っていたのですが、

髪の毛は細くコシがなくなり、前頭部の地肌が透けて見えるほどになってしまいました。

発色は一番良いですが、白髪が多くなって頻繁に染めたいという人は地肌に負担がかかりすぎると思います。

2ヶ月〜3ヶ月に1度くらいの染め間隔の人なら大丈夫かな。

白髪が多くなって短期間に繰り返して染めるのはやめたほうがいいでしょう。

 

メリット

  • 根元からしっかり染まる
  • 色落ちしにくい
  • 発色が綺麗

 

デメリット

  • 地肌と髪の毛のダメージが大きい

 

*ヘアマニュキュア

白髪染め ヘアマニキュア

髪と地肌へのダメージはほとんどありません。

ヘアマニュキアは爪に塗るマニュキュアと同じような感じと思うとわかりやすいですね。

表面にコーティングするだけなので、シャンプーするたびに色落ちします。

色のもちはよくありませんが、地肌に塗らないので地肌への負担はありません

もちろん、髪の毛もコーティングするのでサラサラと綺麗になります。

 

白髪がある世代には根元から塗れないというのはかなり残念なところかな〜。
地肌からしっかり塗りたいですものね。

 

メリット

  • 髪や地肌が痛まない
  • ツルツルになる

 

デメリット

  • 地肌につくと落ちにくい
  • 地肌から塗れないので、染まってほしい地肌に近い白髪を染めることができない
  • シャンプー毎に色落ちすること

 

*ヘナ

白髪染め ヘナ

髪と地肌へのダメージはほとんどなし。

ヘナは天然素材から作られた染料なので、地肌にも優しく染めることができます。

色々なメーカーから発売されていますが、自分で色を調整するタイプやあらかじめ色を作ってくれているタイプなど様々です。

ただし、ヘアカラーのように綺麗な色には染まりません。

染めるのに時間が結構かかります。
塗って最低1時間は放置する必要あり

そして、草木の匂い。結構きついかも。

私は、この匂いが髪の毛からしてくるのがどうしても気になって仕方がありませんでした。

そして、髪の毛が軋むような感じでゴワゴワとしてきました。
髪の毛が健康になったのでしょうか?

私は、匂いと髪の毛の手触りなどが合わなくて1年以上染めてみましたがやめました。

 

メリット

  • 地肌と髪の毛に優しい
  • 艶が出る

 

デメリット

  • 草木の匂いが気になる
  • シャンプーごとに色落ちする
  • 色の持ちが悪い
  • 染めに時間がかかる
  • 髪がゴワゴワしてきた

 

*カラートリートメント

白髪染め カラートリートメント

髪の毛にも地肌にもダメージはほとんどなし。

髪の毛の艶も出るし、抜け毛も切れ毛も少なくなりました。

 

色はトリートメントする毎に入る感じなので、ゆっくり染まります

一度でしっかり染めたいという人には向いていないと思いますが、お風呂に入るついでに染められるところが良いです。

ただし、シャンプーすると色落ちするので頻繁に染める必要あり

私は3日に1度、お風呂に入る前の乾いた髪の毛にしっかりとカラートリートメントを塗ってからお風呂に入り、15分ほど時間を置いてシャンプーするという方法に落ち着きました。

乾いた髪に塗ると根元からしっかりと染まるのでおすすめです。

 

メーカーにもよりますが、地肌に付くとなかなか落ちないものがあり落とすのに苦労した商品があります。注意してくださいね。

 

カラートリートメントで気になるといえば、お風呂場に少し色が付きます

なので、私はお風呂洗いの洗剤を持ってお風呂に入ります。
シャンプーした後にささっと洗い場を洗って色がつかないようにしています。

白髪染め ヘアカラー カラートリートメント ヘナ ヘアマニキュア

 

*私が使った中でお気に入りのカラートリートメント

フラガール(現在使用中)

お気に入りの理由は、地肌についてもシャンプーで簡単に洗い流せるところ。

このカラートリートメントは優しくいい香り。

ナチュラルブラウン色を使用していますが、色が少しピンクがかっているのが可愛いです。

髪の毛の色は写真のような感じです。
(少し前にボブにしました)

染まりもなかなか良いところもお気に入りです。

シャンプーもこちらのものを使用しています。

アミノ酸系の地肌に優しいシャンプーになっていますよ。

これおすすめ〜。

左のボトルはヘアオイルです。

オリエンタルな香りで少し好き嫌いがあるかもしれませんが、私は大人っぽくて気に入っています。

 

レフィーネ

レフィーネも地肌についてもシャンプーで簡単に洗い流せます。

マロンブラウン色を使用。優しい茶色で白髪もよく染まりました。

艶も出て髪の毛も元気になりました。

 

レフィーネから離れた理由は、私の髪質かもしれないですが、パーマーをかけたら髪の毛がグリーンぽい色になってしまって嫌だったからです。

 

カラートリートメントのメリット

  • 髪の毛と地肌に優しい
  • 短時間(15分)ほどで染まる
  • 髪の毛に艶とコシがでる

 

カラートリートメントのデメリット

  • お風呂場や洗面に付くと落ちにくいので注意が必要
  • シャンプー毎に色落ちする
  • 一度ではしっかり染まらない

 

白髪を染めるにはどれを選ぶ?まとめ

白髪染め選び方 ヘアカラー カラートリートメント ヘナ ヘアマニキュア

アラフィフともなると白髪がポツポツと出てきますね。

私は、遺伝なのでしょうか、20代後半から白髪がで初めてかれこれ30年染め続けています。

最初の頃は白髪も少なかったので、ヘアカラーを2ヶ月に一度くらいで全然大丈夫でした。

でも、最近では半分くらいが白髪になっているので、1週間も放置すると恥ずかしくてそのままでは外出したくないほど。

最近では、染めないという選択もあるようですが、私はまだもう少しの間は白髪を染め続けたいです。

今回は私の個人的な感想でしたので、参考になるかどうかわかりませんが、白髪染めを選ぶ参考になればいいなっ。と思います。