海洋深層水「天海の水」3種類飲み比べセット。海洋深層水の効果は?!血の巡りをよくする深層水!ユーチューブあり!

毎日、飲んだり、お料理に使うお水、あなたはどんなものを使っていますか?
わたしは、浄水器でアルカリイオン水を作って飲んでいます。

アラカンのわたし。
色々と健康に気遣う年齢となってきました。
水がとても健康に大切だということは感じてはいたのです。

はい。
浄水器でアルカリイオン水つくって飲んでいるしね。と・・・。

それで、今回も少し前から気になり始めた水のことを考えてみようと思います。

体の70%が水分。

体の水分は年齢とともにどんどん減少しています。
生まれたときは80%が水分。
赤ん坊はみずみずしくてほっぺもプルンプルン!

赤ちゃんの手
ですが、60代になると体の水分量は50〜60%まで減少してしまうとか。

年老いた手
年齢を重ねた手。(これわたしの手ではありません)
こんな風にシワシワになってしまいます。

お肌が乾燥してくるのは水分量が減っているため。
良いお水をとって体の中から潤わせたい!!と近頃しみじみ思っています。

というわけで、体にいいお水を飲みたい!!と思い立ち、
海洋深層水「天海の水」3種類お試しセット
というのを取り寄せてみました。

この「天海の海洋深層水」についてわたしの感じたままをお伝えしたいと思います。

健康と美肌のために、水について少し考えてみませんか。

 

海洋深層水って?

水深200m以上の深い所の水温が10度前後の綺麗な海水から採取されます。
採取された海水から塩分を取り除いて高度を調整しているものが海洋深層水というもの。

海水は人間の体液組成にとても似ていて、ミネラルが豊富なんです。
体にミネラルが取り込みやすいお水とされています。

 

山の水と海の水の違い

 山の水

 カルシウムが多く含まれている

 *コントレックス:500ml中

  • ナトリウム :0mg
  • カルシウム :234mg
  • マグネシウム:37mg
  • カリウム  :1.4mg
  • 硬度    :1551

コントレックスは特にミネラルが多く含まれカルシウムが多い銘柄。
マグネシウムも多く含まれますが海洋深層水に比べると少なめ。

  海の水

 ミネラルがバランスよく含まれている

 *天海の海洋深層水1000:500ml中

  • ナトリウム :0.09g
  • カルシウム :35.5mg
  • マグネシウム:100mg
  • カリウム  :34.5mg
  • 硬度    :1000

天海の海洋深層水はやはりマグネシウムとカリウムが多いですね。
カルシウムはコントレックスの方が多いのでここはどちらを摂りたいかによって選ぶと良いですね。

 

天海の海洋深層水

室戸沖の写真

今回購入した「天海の海洋深層水」はどこで採取しているの?というと。

四国の室戸沖合2200m、深海344mの海水を使用。
汚染が少なく雑菌も少ない綺麗な水源です。

1985年に科学技術庁が認定した海洋深層水研究モデル地域となっていますね。

室戸海洋深層水100%原料。
天海の深層水は塩分を取り除き硬度を調整しています。

天海の深層水は硬度の違うものが7種類。
それぞれミネラルの含まれる量が異なります。

海水はミネラルバランスが体液とよく似ているので体にすっと吸収されやすいとのこと。
パンフレットには「体本来の強さを引き出し、リスクに備える」と書いていました。

 

*天海の海洋深層水2リットルに含まれるミネラルの分量

天海の深層水に含まれるミネラル量の図

マグネシウム  カルシウム  カリウム  ナトリウム
 硬度10度の軟水  4.0mg 1.4mg 1.4mg 0g
 硬度250度の中硬水  100mg 35.6mg 34.4mg 0.08g
 硬度1000度の硬水  400mg 142mg 138mg 0.38g
 硬度1500度の硬水  600mg 213mg 207mg 0.56g

軟水にはミネラルはほとんど含まれていません。
ただキレイなお水を飲みたい人はこちらがおすすめ。

健康増進目的なら硬度が250以上のものを飲むと良いですね。

 

海水だから塩味がする?

海洋深層水取水図

軟水はナトリウムは0g。全く塩の味はしません。

硬水にはナトリウムが含まれているので少し塩味あり。
硬度が上がるにつれて塩分も多くなるので塩味も強くなります。

と言っても、2リットルに含まれる塩分量は1000度の硬水で0.38gなので微妙に感じる程度です。

 

*味の違いを飲み比べてみました。

天海の水 海洋深層水 飲み比べの写真

軟水 :硬度10

まろやかで雑味のないクリーンな味。
癖が全くなく飲みやすい水でした。

硬水 :硬度250

少しミネラル分を感じますが、美味しく飲めました。
ほんのちょっぴり塩分を感じました。

強硬水 :硬度1000

これはミネラル分が多いだけあって少し癖があります
飲んだ後にしょっぱいような甘いような味が口の中に残りました。
牛乳を飲んだ後の後味のようにも感じました。

これはひとみ個人の感想です。
飲む人によって感じ方が違うそうです。

 

天海の海洋深層水の臨床試験

2001年に硬度1000を引用した臨床試験の結果がありました。

・血圧を下げる

・血流改善

・免疫賦活化

・貧血の改善

・便秘改善

(竹内啓晃・松村敬久)

健康維持と健康増進に良さそうですね。

海洋深層水が改善される症状

海洋深層水にはマグネシウムがとても豊富に含まれているのがポイント。
山の水にはここまで多くマグネシウムが含まれていません。

マグネシウムは、エネルギー産生、体温の調節、神経伝達、筋肉の収縮、ホルモンの分泌など多岐に渡って必要なミネラルです。

また、マグネシウムはストレスにより消費されます。
ストレス気味だと感じる方におすすめのお水です。

マグネシウムが欠乏すると、心臓に関わる狭心症、心筋梗塞などの疾患にかかりやすくなります

また、骨を作るのに必要なのはカルシウムだけではありません。

骨粗しょう症予防に不足しないようマグネシウムも摂りましょう。
マグネシウムは骨を作るのに重要な成分です。

 

マグネシウムの1日の摂取基準量

マグネシウムの一日摂取量

マグネシウムの1日の摂取基準量は50〜70歳くらいまでの女性で290mgとなっています。マグネシウムが多く含まれた水は摂取しやすいですね。

また、マグネシウムは多くとり過ぎても尿として排出されます

*注意
腎臓病を患っている人、糖尿病の人、乳児、食事制限をしている人はこのお水は飲まないでくださいね。

 

マグネシウム不足の症状

疲労感を感じている女性の絵

マグネシウムが不足するとどのような症状が現れるのでしょうか。
疲れやすいという人はもしかしたらマグネシウムが不足しているかも。

マグネシウムが欠乏すると現れる初期症状

  • 食欲不振
  • 悪心
  • 嘔吐
  • 疲労
  • 脱力感

マグネシウム欠乏症がさらに悪化すると

  • 痺れ
  • 刺痛
  • 筋肉縮
  • 筋痙攣
  • てんかん発作
  • 人格変化
  • 不整脈

マグネシウム欠乏症になりやすい人

  • 消化器疾患(クローン病、グルテン過敏性腸症など)
  • 2型糖尿病
  • アルコール依存症
  • 高齢者

高齢者のマグネシウム欠乏症の原因3つ

  • 食事からのマグネシウム摂取が減少する
  • 腸管からのマグネシウムの吸収が低下
  • 腎臓からマグネシュウム排出が増加

高齢者は摂取が減って吸収力も低下し、なおかつ排出量が増えるなんて!!
マグネシウム不足にならないようにしないといけませんね。

 

閉経後の女性はマグネシウム欠乏に注意

骨代謝のイメージの絵

骨の形成に大きく関わるマグネシウム。
閉経後の女性は骨密度が低下すると言われますね。

骨粗しょう症の女性は血清マグネシウム量が低いとのこと。

骨粗しょう症の女性に1日290mgのマグネシウムを30日摂取すると骨量減少が低下するという結果がありました。

更年期を迎えた女性は積極的に摂りたい栄養素ですね。

詳しく知りたい人は↓↓↓
厚生労働省のマグネシウムのページ

 

天海の海洋深層水の使い方

海洋深層水で炊いたご飯のイメージ

天海の海洋深層水はそのまま飲むだけでなくご飯を炊くときにも使うことができます。

面白いのが、

軟水でご飯を炊くと柔らかめに炊き上がり、
硬度250で炊くとご飯がふっくら。
硬度1000のお水で炊くと硬めのご飯が炊き上がるそうです。

チャーハンなどパラパラとさせたい時は硬度が高い水で炊くと美味しくなりそうですね。

また、熱にかけてもミネラルは消失しないとのことなので煮物に使っても大丈夫ですよ。

 

*250の硬水でご飯を炊いてみた

硬度250のお水でご飯を炊いてみたところ、いつもよりパラリとしたやや硬めのご飯が炊けました。

ご飯にミネラルが吸収されたのかご飯がいつもより美味しく噛めば噛むほど甘みを感じる美味しいご飯でした。

 

私が購入したお得なお試しセット

天海の海洋深層水 3本お試しセット 飲み比べ

硬度の違う水が3本で980円!
送料込みで代引きも手数料なしという太っ腹!

ほんとお安いしお得です!
海洋深層水が飲み比べられるなんて面白そうだなと思って購入してみました。



代引き手数料なし!

3種類の硬度の違うお水が試せるチャンス!
飲み比べはとても楽しかったです。

 

*ちょっとびっくりしたこと

注文した翌日に電話がかかってきました。
最近電話といえばセールスが多いし、フリーダイヤルが表示されていたので出るのをためらったのですが、とりあえず出たらアコールですと。

なんの電話だろうと思ったら、発送日の確認でした。
ご丁寧に時間帯も聞いてくれました。
これにはちょっと驚きましたね。

メールで済ませる時代に電話だから正直なところちょっとびっくりしました。
その後、電話がかかってくることはないのでよかったです。

 

海洋深層水のまとめ

海洋深層水の良いところと気になる点をまとめてみました。

 メリット

  • お水だからお手軽に不足しがちなマグネシウムがとれる
  • お料理にも飲み物にも使えて便利
  • カリウムがとり過ぎた塩分を排出
  • ミネラルが豊富なので骨粗しょう症予防にも良い
  • 熱にかけてもミネラル分は消失しない

 デメリット

  • お値段が高め(お試しセットはとってもお得)
  • 糖尿病や腎臓病の人は飲めない
  • 硬度が高い水はちょっと味に癖がある

わたしはこの海洋深層水を飲むととてもお通じがよくなりました。
不思議とお腹がゴロゴロ〜。
便秘気味という人にも試してみてほしいと思いました。

最後まで読んでいただきありがとうございます!
体の中から綺麗になりましょう〜。

 

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