50代女性の髪の毛の悩みを書いたブログ集めました。髪にまつわるブログ21つまとめ。

50代の髪の毛の悩みについていくつかブログを書いて来ました。

わかりやすいように一度まとめてみようと思います。

薄毛や白髪など、髪の毛のお悩みが少しでも解消できるといいな、と思っています。

私自身も50代になってから薄毛の悩みが急浮上して来ました。

白髪は若白髪なので20代の頃からの悩みのタネで・・・
もうかれこれ三十年近く髪を染め続けています。

最初は普通の白髪染めで染めていたのですが、どんどん白髪が増え続けて、2週間ごとが1週間となり、とうとう髪の毛も地肌も弱ってしまいました。

そんなこんな私の体験談も交えたブログとなっていますので、読んでくださる方全員に合うとは限りませんが、何かしらのヒントになれば嬉しいなと思っています。

では、髪の毛にまつわるブログをまとめてみますね。

 

白髪染めについてのブログ

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白髪染めはどれを選ぶ?

 

白髪を髪と地肌に優しいカラートリートメントで染める。
私はいくつかのカラートリートメントを試しましたが、私のおすすめはこれでした

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白髪染めはどれを選ぶ?地肌に優しく髪にツヤがでるのは?!おすすめはカラートリートメント!

 

地肌と髪に優しいヘナの毛染め。

 

ヘナカラーは地肌に優しいのでお肌の弱い人におすすめです。
最近の私はヘナカラーで染めています。
色々のヘナを使ってみた結果たどり着いたのはこちら。

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薄毛に悩む50代女性におすすめ!地肌と髪に優しいヘナの毛染め。

 

ヘナカラーでの染め方。

 

ヘナカラーの染め方について書いています。

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50代の女性の白髪の悩み。私の毛染め遍歴。最終的に選んだのは髪と地肌に優しいヘナカラー。ヘナカラーでの染め方。

 

シャンプーについてのブログ

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失敗しないシャンプーの選び方!

 

頭皮とお肌は繋がっています。
地肌に優しいシャンプーで優しく洗いましょう。

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失敗しないシャンプーの選び方!お肌を傷めている原因はシャンプーかも?!

 

髪の毛に良い食べ物についてのブログ

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髪の毛に良い食べ物って何?!

 

髪の毛を作るために必要な栄養って何?
髪に良い食べ物をしっかり食べて艶々の髪の毛になりましょう。

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髪の毛に良い食べ物って何?!ツヤのある美しい髪になるための食品まとめ!

 

50代女性の薄毛・白髪の悩みについてのブログ

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薄毛の原因と対策は?

 

50代になると一気に髪の毛の悩みが増えます。
私も抜け毛に白髪・・・。
毎日のお手入れでハリと艶のある髪の毛を手に入れましょう。

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50代の更年期女性は髪が薄くなってくる?薄毛の原因と対策は?

 

薄毛・白髪をカバーするヘアスタイル。

 

薄毛と白髪をカバーするヘアスタイルってどんなの?
私が考えるのはこんなスタイルです。

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悩み多き50代女性におすすめの髪型は?薄毛・白髪をカバーするヘアスタイル。

 

お手入れや食べ物で白髪や薄毛を改善する!

 

お手入れもしているけど髪の毛に艶がない?!
そんなお悩み解消・改善する食べ物ってある?
白髪予防のために今日から食べておきたい食品などもまとめています。

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50代の女性の髪の悩みで多いのは白髪と薄毛。白髪はお手入れや食べ物で黒く戻るって本当?白髪や薄毛を改善する!

 

50代女性の薄毛と女性ホルモンの関係とは。

 

50代になるとほぼ0になる女性ホルモン。
女性ホルモンは髪の毛に関係する大切なホルモンです。
女性ホルモンを増やすにはどうしたら良いのかをまとめました。
食べ物や運動で女性ホルモンに似た作用をもたらして美髪を作りましょう。

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50代女性の薄毛と女性ホルモンの関係とは。女性ホルモンを増やすために今日から始めたい食生活・運動・睡眠!

 

薄毛の原因。低血圧や低体温などが関係している?!

 

低血圧や低体温で良いことは何もありません。
体温を上昇させるように運動しましょう。

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50代の女性の薄毛対策!薄毛の原因って?低血圧や低体温などが関係しているって知ってた?!

 

知覚神経を刺激すると発毛する?!

 

薄毛対策に知覚神経?
知覚神経を刺激したら本当に発毛するのか?をまとめています。

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50代女性の薄毛対策!知覚神経を刺激すると発毛する!知覚神経を刺激するってどうすればいい?

 

頭皮の健康が若返りの秘訣。

 

年齢を重ねると細くやせてくる髪の毛。
髪の毛が綺麗なのは頭皮が健康ということなのです。
頭皮を健康するにはどうすればいいのかをまとめています。

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50代女性の髪。髪のツヤ・ハリ・毛量で見た目年齢に大きく影響します。頭皮の健康が若返りの秘訣。

 

育毛剤など発毛・育毛に関するブログ

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「薬用 RJ地肌ケア エッセンス」を使ってみた感想。

 

実際に「薬用 RJ地肌ケア エッセンス」を使って髪の毛が増えたのか?
使用前、使用後の写真あり。

↓↓↓

山田養蜂場の「薬用 RJ地肌ケア エッセンス」を50代女性が使ってみた感想。

 

頭皮マッサージで綺麗になる!

 

頭皮は筋肉がないため、血流が悪くなりやすいのです。
そのため、頭皮をマッサージすることで血流をよくしてしっかり栄養を毛根に届けると・・・。

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頭皮の血行不足は肌を老化させる?頭皮マッサージで綺麗になる!50代女性の薄毛にも効果あり。



秋は抜け毛が増える季節です。頭皮ケアはどうする?

 

季節の変わり目、秋は枯葉が落ちるのと同じように髪の毛も抜ける季節です。
頭皮を健康にして無駄な抜け毛を予防しましょう。

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薄毛・抜け毛が気になる50代。秋は抜け毛が増える季節です。頭皮ケアはどうする?



おすすめのバンブーパドルブラシ。

 

ブラッシングに最適なブラシって?
毛先が丸い地肌を傷めないものを選びましょう。

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50代の女性の薄毛対策。朝晩のブラッシングが血流をよくして薄毛を予防!おすすめのバンブーパドルブラシ。

 

外用薬「リアップリジェンヌ」の効果は?副作用は?

 

薄毛の外用薬「リアップリジェンヌ」に副作用があることを知っていますか?
体質的に使えない人もいますから注意しましょう!

↓↓↓

50代の女性の薄毛対策!外用薬「リアップリジェンヌ」の効果は?副作用は?

 

50代女性のヘアスタイルなどのブログ

50代女性 髪の悩み 白髪 薄毛 ヘアスタイル

50代のおすすめヘアスタイル!

 

私の大好きな石田ゆり子さん。
さりげない可愛さは50歳とは思えないですよね。
いつものヘアスタイルを憧れの女優さんのヘアスタイルを真似てみる?!

↓↓↓

50代のおすすめヘアスタイル!いつも素敵な女優の石田ゆり子さん。

 

流行りのグレイヘア。メリットとデメリット!

 

グレイヘアが流行っていますね。
似合っている人をみると私もしてみたい!と思います。
でも、実際にグレイヘアにするには勇気がいるので、私はまだ色々な人のグレイヘアを観察しているところ。

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50代女性の白髪対策!手塚理美さんがお手本。今流行りのグレイヘア。メリットとデメリット!

 

グレイヘアを考えている人におすすめの本3冊。

 

素敵なグレイヘアの人達を紹介する本。
どのような経緯でグレイヘアにしたのか、悩みや葛藤が書かれています。
グレイヘアのお手本になる本です。

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50代の女性の白髪をどうする?グレイヘアを考えている人におすすめの本3冊。

 

最後まで読んでいただいてありがとうございます。
髪の毛にまつわるブログ、お役に立てますように〜。

50代のおすすめヘアスタイル!いつも素敵な女優の石田ゆり子さん。

50代更年期女性のひとみです。

今日は私の大好きな「石田ゆり子さんのヘアスタイル」をインスタグラムからご紹介します。

現在49歳のゆり子さん。
とても素敵に歳を重ねている女性ですよね。

ナチュラルなミディアムヘアで女らしいヘアスタイル。

お肌もすべすべとした印象。
お化粧もとても自然な薄化粧。

50代になると、シミを隠そうとして厚化粧になりがちですが、このくらいナチュラルな方が清潔感があって素敵だと思います。

 

50代女性におすすめ!石田ゆり子さんのヘアスタイル

わたしの大好きな女優さんの一人。
石田ゆり子さん。

ヘアスタイルもお洋服も本当に可愛いです。

 

 

最近のインスタグラムの彼女。
笑顔がとても素敵ですよね。

彼女の着ているお洋服もとても参考になります。

Instagramのゆり子さんはシンプルでエレガントなものが多い印象。

 

このゆり子さんは、和装姿。
和服もお似合いですよね。

斜め前髪はとてもおすすめ。
女性を可愛く綺麗に見せてくれます。

口紅も頬紅も塗っているのかわからないくらい。
いいですね。

 

石田ゆり子さんのようにナチュラルな女性が憧れ

私の憧れのゆり子さん。
ちょっと年下な彼女なのですが、髪型も真似したことがあります。(照れ笑)

以前、美容師さんに「石田ゆり子さんのような髪型にしてください」。と恥ずかしながらも注文しました。

その美容師さんも『お任せください』と気持ちの良い受け答えで、仕上がりも大満足だった覚えがあります。

石田ゆり子さんのヘアスタイルは案外誰にでも似合うのでは?と思います。
あなたもお試ししてみてはいかが?

私は少し髪の毛が細くなって弱ってきたのでパーマを控えており、現在はボブスタイルに落ち着いています。

白髪染めはヘナに変えて、パーマもやめたら髪も元気になってきました。

ヘアスタイルや洋服など憧れの女優さんの真似をしてみる。
これとても楽しいです。

顔も体つきも全然違うとわかっていながらもなんかちょっと嬉しい感じ。

 

11月ロードショーの福山雅治さんと共演の「マチネの終わりに」 の石田ゆり子さん。

どんなゆり子さんが観れるのか・・・
映画公開がとても楽しみなわたし。

悩み多き50代女性におすすめの髪型は?薄毛・白髪をカバーするヘアスタイル。

50代女性髪型 ショート ボブ セミロング 薄毛 白髪対策

50代更年期女性のひとみです。

50代の髪型ってどんなのがいいのか悩みますよね。

私は美容院へ行く前にはホットペッパービューティなどでヘアスタイルをチェックしています。

女優さんのヘアスタイルも参考になりますね。
同世代の女優さんがテレビなどで素敵な髪型にしていたらパシャり!と写真をとっておきます。

似合うかどうかは別として、美容院に行った時にこんな風にして欲しいと見せることができるので。

元美容師からの意見としては50代になったらロングヘアはやめたほうが良いと思います。

なぜかっていうと、髪の毛にツヤがなくなってくることや白髪を染めて髪が傷んできていること。

例外的にグレイヘアーをロングに伸ばしてすごく綺麗な人も中にはいますけれど。
これは、髪の毛が多くてお肌が透き通るように綺麗なことが第一条件。

50代になって色々なお肌のトラブルがあるロンググレイヘアーはなかなか厳しいものがあるんじゃないかな、と私は思います。

 

50代におすすめの髪型

個人的な意見ですのでさらりと流してね。

50代になったら、短めのセミロングかショートが素敵だと思います。

髪質や顔かたちも10人10色なので似合うヘアスタイルはそれぞれ違いますよね。
自分に雰囲気の似た女優さんなどの髪型を真似してみるというのも失敗がなくておすすめ。

 

50代女性髪型 ショート ボブ セミロング 薄毛 白髪対策

 

肩くらいの長さのセミロングなら、
少し毛先をアイロンで巻いたりしてふんわりさせて、華やかにするのがおすすめ。
どんな人にも似合いやすい長さです。

 

50代女性髪型 ショート ボブ セミロング 薄毛 白髪対策

ベリーショートは、
大竹しのぶさんや安田成美さんのような女性的で可愛い人にとても似合います

 

50代女性髪型 ショート ボブ セミロング 薄毛 白髪対策

そして、ボブヘア
このヘアスタイルは年齢関係なくおしゃれで洗練されて見えるのでおすすめです。

ボブヘアは色々なバリエーションがあるので、自分に似合う長さやスタイルを美容師さんと相談されるのもいいと思います。

髪のボリュームが少ない人はグラデーションをつけたボブにすると後頭部がふんわりして髪が多く見えますよ。

おしゃれ、モード系にするなら前下がりのボブが断然おすすめ。
このボブはとても素敵です。

 

50代女性髪型 ショート ボブ セミロング 薄毛 白髪対策

*白髪対策としての髪型

なるべく分け目のないスタイルにすると伸びてきた白髪も目立ちにくいですね。
前髪を作るヘアスタイルで生え際をなるべく見せない工夫をすると良いですよ。

 

*薄毛対策としての髪型

少なくなってきた髪の毛が気になる人にはショートヘアがおすすめです。

ロングヘアはどうしても毛根に力がかかるので抜け毛の原因にもなります。
髪が短いと毛根への負担が減るので抜け毛も軽減されますね。

 

50代髪型まとめ

50代女性髪型 ショート ボブ セミロング 薄毛 白髪対策

私はボブが大好き。
50代になってから白髪も増え髪も細く薄くなってきてからは、顎のラインのボブがお気に入りです。

40代の頃はセミロングのふんわり巻いたヘアスタイルも好きでアイロンで巻き巻きしてました。

年齢とともにお洋服の趣味も変わってくるし、ヘアスタイルもどんどん変えてみると新しい自分に出会えて楽しいですよ。

失敗しても髪の毛は伸びるので、切り過ぎてもまたすぐ戻りますから。